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[生活] 晚上肚子餓的時候

[ 6674 查看 / 7 回复 ]

又不想吃東西令自己變胖子...大家有沒有什麼好方法可以減低肚子餓的感覺呢謝謝

評分的美少女...分解肝糖原請問是什麼東西...原諒我見識小...

版主幫忙把好人卡發給東非吧謝謝  我發不到給評分的會員的  THX

最近上線時間都跟大家相反了
最后编辑joker03 最后编辑于 2011-10-18 06:08:15
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    本帖得分:

    东非大裂谷(好人卡:1张)
    本主题由 星光等候的天堂 joker03 于 2011/10/18 6:08:41 执行 结帖 操作
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    ====================藤林杏って、かわいいじゃない======================
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    唔。。晚上肚子饿么。。这个其实最好的方法是做几个仰卧起坐,既能解决饿感又能锻炼腹肌。。不过,果然还是喝杯咖啡简单。。。
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      CLANNAD FOREVER


      大家好我是新人顺便潜艇
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      教你个好方法唔~你可以把自己吃掉嘛wwww

      我被楼主的签名深深地吸引了。。。
      最起码你的勇气让我佩服,其实你写的5个人里有三个人的性别在我眼里都是暧昧的/w\
      以及这繁体字。。。乃真的没有给米田子咬过么XD
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        十年后……在我这一介凡人眼中怎麼看都是一片朦胧的未来。
        到时我就三十岁了。三十岁的我会怎麼看待十年前的自己?
        能确信自己成就了什麼吗?
        是否觉得二十岁的那段日子过得毫无遗憾?
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        回复 3# 黃泉野草 的帖子


        三个么……我只知道两个不是妹子-。-

        另外……好吧……还是回复了……
        肝糖原是储存在肝脏中的一种多糖,主要用于在机体需要时分解,为机体提供能量。

        然后,分解蛋白质倒也不是不行,不过首先这个能量供应效率没有糖原高,其次这些含氮分解产物多数对机体有毒害作用,所以通常不会这么做……
        事实上……一般来说优先分解血糖,然后是糖原,同时可能对脂肪下手,要分解蛋白质……
        ……你要饿几天啊-。-
        估计到了分解蛋白质的时候你的身体也要受到很大损伤了嗯……

        然后,正经一些回答LZ的问题……
        首先,你能在晚上感到肚子饿说明——
        1、你的晚饭量不够;
        2、你的晚饭太提前;
        3、你晚上消耗的体力太多。

        1很好解决,稍微多吃一些就好,不想变胖的话吃点儿谷物类容易吸水膨胀的食物,能够缓解饥饿感;
        2就稍微推后一些,大约7点左右吃一顿大约可以一路撑到1、2点左右……
        3的话……我只能说LZ你轻点儿爆肝吧-。-
        半夜3、4点不睡去爬山……不累才有鬼-。-

        嗯,就这样……

        ==========================
        嗯,最后评论一下LZ你的签名好了……
        /**
        *首先LZ你这五个里有人不是妹子嗯……
        *其次第一句话就有错别字-。-
        *最后历史经验表明,花心大萝卜往往不得好死wwww
        *综上……LZ你的泡妞把妹之路看起来很艰辛嗯……
        */

        嗯……RD说的对……
        格式很重要-。-

        }
        最后编辑东非大裂谷 最后编辑于 2011-10-18 02:19:43
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          呃...一直都是吃不胖体质.....

          所以..这个问题要回答..还是有点困难呢......

          要不喝一杯水...然后直接睡觉如何??

          基本.晚上如果玩太晚了(就12点过后),肚子饿了.我都是喝点水.然后再睡觉的....

          话说这样的办法...其实真的可以么...(pia.怎么可以连自己的疑惑了呢!)
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            美坂栞...>.<みさか  しおり
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            这算什么……在图书馆通宵饿了,然后去24hrs商店买了个sub热了吃,然后回来继续熬夜,上一下论坛就看到这么个标题……
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              其实 肚子饿不是很简单么 睡觉 睡着就不饿了
              其实晚上不怎么喜欢吃东西 一顿晚饭足够了
              虽然一个晚上都在吃糖.... 其实撒 貌似喝水不错 喝水多好 喝水喝到饱就好了

              顺便 东非妈已经回帖了  你可以给他发卡了

              才不是坑呢
              最后编辑洛辰 最后编辑于 2011-10-17 19:33:25
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                吃素的熱量較低,但有飽肚感。其實肚子餓的感覺,也是忍耐一下就過去了。有脂肪的人即使每天只吃一餐普通份量的,也可以活很久,純粹是意志力的問題。當然,要研究營養課題,或是想要「健康」而不是「減肥」,就和我剛剛說的話題沒關係了。不是「超重」我都不讚成減肥,女生有時候是胖一點比較可愛,但我就比較討厭胖的男人罷了。

                另外,還是對簽名說些題外話吧,你去「泡妹」不在意別人是否討厭你,那目的是為了什麼?純粹讓自己快樂?你可要知道,別人討厭你的時候,就意味你做了一下讓對方不爽的事,甚至是傷害了對方。所以你不在意別人討不討厭你,還是照自己的步伐來繼續做事,又不是打算真心打動別人的話,後果會怎樣你自己想清楚吧。如果那只是說笑惡搞一下,就請原諒我來較真了,只是在等待別人完成工作、剛好比較閒。

                p.s. 結帖的按鈕就在右上角,非常注目的紅色。
                p.s.2 侍應什麼的,我還真的沒想到。但別在意,挺有趣的,我看到也笑了。
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