[生活] 關於生活上的救助

[ 6134 查看 / 6 回复 ]

返回列表

游垅

NPC的世界

- 美好宝贵的人生 -
来自：迷恋不忘的清新
性别：男
生日：1966-11-29
注册： 2009-10-05
精华：0
学分：0 个
好人卡：11 张
好感度：864
广东省深圳市

2011-08-16 03:23 显示全部 楼主

大小: t T

个人认为吧`

不要去刻意压制或者装不知道

而是知道自己有些情绪之后去冷却它

像我的话
假如我现在很生气
很想发脾气什么的
我就会双手各用三根手指轻轻敲桌面
就有点像把气发泄在上面
随着次数慢慢增加
就会有点打节奏的感觉了
接着就可惜慢慢考虑事情了
事实上现在的你也已经冷静下来了

这样一个动作
就相当于你有情绪时
会做出一些不是自己所想的事情的一种缓冲的举动
好让自己好好思考一下
让自己冷静下来

我经常就是这么做的
可以试一下`

本帖得分:

水羊(好人卡:1张) 游垅(好人卡:1张) 中花牌2B铅笔(好人卡:1张) hyabcd0123(好人卡:1张) sakyas(好人卡:1张)

本主题由被光守护的家族 joker03 于 2011/8/16 10:12:14 执行结帖操作

TOP

　完成求助后请自觉结帖。好人卡是发帖时扣除的，与结帖无关。如逾期不操作的，将予以警告甚至处罚。
　牡丹仓库帮助你解决常见问题，告诉你如何进行求助~　　为求助区的建设出一份力，有好人卡奖励哦~

返回列表

上一主题 | 下一主题