楼主请不要殴我= =
5分59秒!............
慢过头了吧=.=...
我初三校运会的时候1500米都5分06秒= =银牌
我也只有初三的时候报过长跑1500米= =一圈200米所以七圈半...= =
话说其实我是最不适合跑长跑的人呢= =....肺活量几乎全班最低..3200.. =.=
[但是某初三跑的时候一直想着觀鈴orz...就有很华丽的毅力=w=...
就很华丽的全速跑完=w=
跑完之后入了医务室华丽的躺了30分钟=w=...
屁股肌肉MS不适应..那时候应该不应该穿钉鞋跑长跑的....结果受力位置不同...屁股一直超级酸痛..= =囧死了那时候
然后去了医务室开始一直想吐.............= =(绝对不素怀孕了)1500这种既要速度又要耐力的项目,很难去适应,跑了很久,最好成绩也就在6分30秒这样.第一自然无望 |
......
其实这句话我不同意的= =.................
速度一直匀速就可以了= =....前几圈领先就可以了= =....
而重点是耐力= =
而所谓的耐力是来源于意志和信念= =
不素身体极限耐力,素精神耐力= =
初三的时候某看AIR看疯了=.=所以想着觀鈴就跑过来了= =....那时候对觀鈴特别有爱= =
我们初三的校运会记录就有人4分40了.................= =|||||||||||||||||||||||||||
囧......
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楼主继续不要殴我= =
我们十月底校运会..= =
我们班当然也要参加.= =当问到1500米誰参加的时候= =...
体委说.= =尽量让个1500米在5分钟里头完成的人参加=w=...才有几率前三..=w=
三年前我还好..= =三年后的现在宅了很多= =肌肉缺乏锻炼..= =五分内素不可能的= =||||||||||||
还是说现在的人的肌肉发育的很可怕 = =?
转移话题了orz........
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得出结论= =有爱才是王道======================================================================
不要殴我= =转移话题转移话题...= =
只要你对觀鈴有爱= =你绝对可以在五分钟内跑完1500米= =...
继续转移话题= =
你的生日会超级华丽orz
确实如某人所说= =....
女生对你的好感度=3=...++++++++++++++++++です....[:Admire:] [:Admire:] [:Admire:]
另外,楼主的样子很
性感╭ (′▽`)╭(′▽`)╭(′▽`)╯(这素赞美!><)