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表示从高一开始体重一直稳定在60~70kg的路过嗯……
不过最近开始有些发福了
大约涨到75kg了吧-。-
果然是洋人的食物问题么-。-
表示仰卧起坐是宅男之友……
这个不需要神马空间设备，在自己的据点就能做。
而且多数汉子都是首先从肚子开始肿-。- 所以这个运动尤其有意义。
你看发哥……当年风衣双枪小马哥无比青春……现在顶个啤酒肚摇摇晃晃-。-
当然有些人先天容易胖……
这种情况下尤其要注意饮食规律……
肆意窜顿会引发很不好的后果-。-
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呵……看来汝不知道BMI啊-。-
BMI=w/h^2
身高180cm60kg的话BMI值是18.5,70kg是21.6,75kg也才23.1.
怎么看都在正常范围内（18~25）……
啧啧……
话说回来连身高都未知却单就体重谈论胖瘦本来就是无比荒唐的做法……
以上
