总是想起过去的话可能是现在太闲了或者是独处的时间太多了？
尽量提高和玩得来的（我属实是很少和玩不来的人一起玩，感觉还不如去抽时间学习了）人待在一起的时间，如果是因为疫情无法出来的话打打电话也是非常好的。
或者去找一件自己想干的事情，说服自己全心全力的去做那件事（当然也不用过于认真，只要能让自己的注意力有地方可以发泄就好了）。
不知不觉陷入回忆往事的状态时，打打游戏或者做做题转移注意力就要好很多，或者晚上自己一个人的时候，在房间里把不愉快的事情哭出来就好了。
当然如果是有什么心结的话，能解决最好还是解决了，解决不了的话，就像上面所说的转移下注意力吧~
